КУРС

ЖИЗНЬ БЕЗ ВОЗРАСТА

ДИАГНОСТИКА ЛИЧНО ОТ ЖЕНИ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЙ И ЛЕЧЕНИЯ

ЛЕКЦИИ ОТ ВРАЧЕЙ

ТРЕНИРОВКИ

ПИТАНИЕ

ЖИЗНЬ БЕЗ ВОЗРАСТА — это вторая молодость 35+ и лайфхаки, как вернуть телу легкость и красивую осанку, быть полной энергии и держать вес в рамках, даже когда гормоны уже шалят. .

Пошаговый восстановительный курс с безопасными тренировками, лекциями от врачей и налаженным питанием. Перестаньте бороться со следствиями - начните работать с причиной.
автор Женя Трянина

Этот курс для вас, если:

Что ждет вас на курсе?

Диагностика

– полная диагностика осанки от Жени, либо тесты для самодиагностики тазового дна

Тренировки

– каждую неделю 3 занятия по 30-45 минут
– зарядки
– доп. комплексы в специальных модулях

Теория

– лекции о гормонах и режиме: как нормализовать сон и энергию
– принципы питания: разбор макро- и микронутриентов в тарелке + примеры меню
– лекции о позвоночнике, мышцах тазового дна, климаксе (как восстановить интимную жизнь, если «сухо и больно»)
– лекции от онколога, гинеколога-эндокринолога, психолога по РПП, сексолога

Дополнительные практики

– медитации
– мануальные практики для тазового дна
– МФР

Команда специалистов

– врач онколог
– врач гинеколог-эндокринолог
– лимфолог
– уролог
– психолог по РПП
– психолог-сексолог
– врач-косметолог

Чат и Бонусы

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ ЖЕНИ:
— задавай вопросы напрямую твоему тренеру
БОНУСЫ:
— полезные подарки и секретные уроки для тех, кто выполнит все задания курса

Как проходит обучение:

Курс рассчитан на 8 недель

Единый старт для всех участников: мы начинаем вместе, чтобы двигаться в комфортном ритме и поддерживать друг друга

Пошаговая программа

Все новые знания включаются поэтапно, чтобы в голове не было путаницы – вы будете все успевать!

Базовая программа и точечные модули

Вся необходимая базовая программа для энергии и здоровья, плюс глубокая проработка спины, суставов и мышц тазового дна под ваши задачи.

Доступ на 4-6-12 месяцев

После окончания курса вы сможете продолжить занятия, а также продлить при необходимости

Мотивация и бонусы

Полезные подарки и секретные уроки при прохождении курса!

Обучающая платформа + чат в телеграм

Все уроки и материалы в вашем личном кабинете на платформе GetCourse. Занимайтесь в комфортном темпе. Чат-болталка с поддерживающим окружением по желанию

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВАС ЖДУТ?
Курс поможет:

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ:

Тарифы курса «Жизнь Без Возраста» | Женя Трянина

Тарифы обучения

Ранняя регистрация

Лучшая цена

Действует до начала обучения

Самостоятельно

Базовый

19 990 ₽ 11 990 ₽ рассрочка 0% и Долями

3 новых тренировки по 30-45 минут каждую неделю
короткие видео-упражнения
теория (лекции, чек-листы)
план питания и меню
бонусные материалы (онколог, гинеколог–эндокринолог, лимфолог, врач — косметолог, психолог по РПП, психолог — сексолог)
прямые эфиры от Жени
доступ 4 месяца
диагностика осанки/тесты лично от Жени
программа восстановления от Жени
личная консультация с Женей, персональный разбор вашей ситуации, подробный план восстановления для вас
5 индивидуальных тренировок с Женей
3 онлайн-сессии с экспертом на выбор

Выбрать Базовый

Старт курса 16 ноября Беспроцентная рассрочка 0% и Долями

Популярный выбор

Осанка и суставы

32 990 ₽ 21 990 ₽ рассрочка 0% и Долями

3 новых тренировки по 30-45 минут каждую неделю
короткие видео-упражнения
теория (лекции, чек-листы)
план питания и меню
бонусные материалы (онколог, гинеколог–эндокринолог, лимфолог, врач — косметолог, психолог по РПП, психолог — сексолог)
прямые эфиры от Жени
доступ 6 месяцев
диагностика осанки лично от Жени
программа восстановления от Жени
личная консультация с Женей, персональный разбор вашей ситуации, подробный план восстановления для вас
5 индивидуальных тренировок с Женей
3 онлайн-сессии с экспертом на выбор

Выбрать «Осанка и суставы»

Старт курса 16 ноября Беспроцентная рассрочка 0% и Долями

Хит продаж

Женское здоровье

32 990 ₽ 21 990 ₽ рассрочка 0% и Долями

3 новых тренировки по 30-45 минут каждую неделю
короткие видео-упражнения
мягкие мануальные практики
теория (лекции, чек-листы)
план питания и меню
бонусные материалы (онколог, гинеколог–эндокринолог, лимфолог, врач — косметолог, психолог по РПП, психолог — сексолог)
прямые эфиры от Жени
доступ 6 месяцев
видео для самодиагностики мышц тазового дна
программа восстановления от Жени
личная консультация с Женей, персональный разбор вашей ситуации, подробный план восстановления для вас
5 индивидуальных тренировок с Женей
3 онлайн-сессии с экспертом на выбор

Выбрать «Женское здоровье»

Старт курса 16 ноября Беспроцентная рассрочка 0% и Долями

VIP • ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА

Личный тренер

150 000 ₽ 99 000 ₽ персональная рассрочка 0%

3 новых тренировки по 30-45 минут каждую неделю
короткие видео-упражнения
мягкие мануальные практики
теория (лекции, чек-листы)
план питания и меню
бонусные материалы (онколог, гинеколог–эндокринолог, лимфолог, врач — косметолог, психолог по РПП, психолог — сексолог)
прямые эфиры от Жени
доступ 12 месяцев
видео для самодиагностики мышц тазового дна
программа восстановления от Жени
личная консультация с Женей, персональный разбор вашей ситуации, подробный план восстановления для вас
5 индивидуальных тренировок с Женей
3 онлайн-сессии с экспертом на выбор

Забронировать VIP-место

Всего 3 места на поток Старт 16 ноября. Рассрочка 0%

ДВА КУРСА В ОДНОМ

Тариф КОМБО «Осанка и суставы» + «Женское здоровье»

43 980 ₽ 34 990 ₽ Экономия 9 000 ₽

Комплексная перезагрузка тела: идеальная осанка, здоровая шея и глубокая проработка мышц тазового дна
Полный доступ к обоим курсам на 6 месяцев с поддержкой и чатом
Все бонусные модули от 6 врачей (онколог, гинеколог-эндокринолог, лимфолог, косметолог, сексолог, психолог)
Диагностика осанки и тесты от Жени Тряниной

Выбрать КОМБО с выгодой 9 000 ₽

Старт курса 16 ноября Беспроцентная рассрочка 0% и Долями

💳 Карты РФ, зарубежные карты и СБП

⚡ Беспроцентная рассрочка 0% и Долями

🔒 Безопасная оплата на платформе GetCourse

💬 Есть вопросы? Напишите в Telegram

ГАРАНТИРОВАННАЯ

рассрочка

БЕЗ ПЕРЕПЛАТ

от удобных банков

*все банковские проценты и комиссии мы берем на себя.

ГАРАНТИРОВАННАЯ

рассрочка

БЕЗ ПЕРЕПЛАТ

от удобных банков

*все банковские проценты и комиссии мы берем на себя.

Автор программы
Женя Трянина

Магистр c высшим образованием
«Физическая реабилитация взрослых и детей»

10 лет в климаксе после онкологии

Восстановила себя после химиотерапии

Помогла восстановиться 2500+ женщин

Автор более 20 курсов по восстановлению

Тренер-эксперт, соавтор курсов для тренеров

Хочешь больше полезностей?

присоединяйся :

КУРС

ЖИЗНЬ БЕЗ ВОЗРАСТА

ДИАГНОСТИКА ЛИЧНО ОТ ЖЕНИ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЙ И ЛЕЧЕНИЯ

ЛЕКЦИИ ОТ ВРАЧЕЙ

ТРЕНИРОВКИ

ПИТАНИЕ

Этот курс для вас, если:

Есть выпирающий животик

Есть лишние кг

Беспокоят приливы и симптомы климакса

Проблемы «по-женски»: опущения, недержание, гипертонус

Увядающее тело

Постоянная усталость и раздражение

Боли в шее и «вдовий горб» / Косточка на ноге

Ноющие суставы и утренняя скованность

Страх, что «кости рассыпятся»: остеопороз/остеопения

Были операции или тяжелое лечение

Что ждет вас на курсе?

Диагностика

Тренировки

Теория

Дополнительные практики

Команда специалистов

Чат и Бонусы

Как проходит обучение:

Курс рассчитан на 8 недель

Пошаговая программа

Базовая программа и точечные модули

Доступ на 4-6-12 месяцев

Мотивация и бонусы

Обучающая платформа + чат в телеграм

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВАС ЖДУТ? Курс поможет:

Почувствовать прилив энергии уже через 2 недели занятий

Мягко, но устойчиво, снизить лишний вес, изменить привычки и образ жизни, чтобы ваш животик не торчал

Научиться питаться так, чтобы вес не возвращался

Выровнять осанку, убрать перекосы в теле - дать свободу позвоночнику и избавиться от ноющих болей в шее и пояснице

Справиться с гипертонусом мышц тазового дна, поднять либидо и узнать, как восстановить интимную жизнь, если «сухо и больно»

Укрепить мышцы и кости — сказать «нет» остеопорозу через доказательные физические нагрузки

Вы не просто тренируетесь — вы меняете образ жизни!

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ:

Тарифы обучения

Тариф КОМБО «Осанка и суставы» + «Женское здоровье»

Автор программы Женя Трянина

Магистр c высшим образованием «Физическая реабилитация взрослых и детей»

10 лет в климаксе после онкологии

Восстановила себя после химиотерапии

Помогла восстановиться 2500+ женщин

Автор более 20 курсов по восстановлению

Тренер-эксперт, соавтор курсов для тренеров

Хочешь больше полезностей?

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВАС ЖДУТ?
Курс поможет:

Автор программы
Женя Трянина

Магистр c высшим образованием
«Физическая реабилитация взрослых и детей»